INTERNASJONALT TRENERSEMINAR
Forbundet gjennomførte siste week-end et trenerseminar
hvor en av trenertoppene, professor vasilij Filimonov fra Russland,
var invitert.
Det var sendt ut invitasjon til alle klubbene hvor det ble tilbudt
kurs, reise og opphold som ble bekostet av forbundet.
Det var forventet stor pågang og det ble derfor satt opp noen
kriterier for å delta og det ble satt et tak på 40 deltagere.
En kan skjønne at en helg i mai ikke passer inn for alle, men vi hadde
trodd at flere så muligheten.
Prof. Filimonov med en CV på 2 sider og allsidig trenerbakgrunn viste
seg å være en kunnskapsrik og god formidler av stoffet.
Selv om han framførte det på russisk la han et stort engasjement i det,
spesiellt i den praktiske delen hvor en nesten forsto hva han
mente uten hjelp av tolken.
Det er også god grunn til å takke vår tidligere forbundstrener
Andrej Gmitruk som stillte opp og hjalp til med oversettelse
og med sin bakgrunn kunne han selvfølgelig den nødvendige
”boksespråket”
Filimonov hadde tilpasset sitt stoff i forhold til klubbtrenere
med forskjellig nivå på utdanning og erfaring, og de fleste mente
at han haddde truffet godt. Han var forfatter av flere lærebøker
i boksing og noen eksemplarer ble delt ut til deltagerne.
De var selvfølgelig på russisk men inneholdt mange
bilder og illustrasjoner som en kan få overtsatt teksten til og
gjøre bruk av.
Det meste av seminaret gikk med til boksetrening, både teori og
praksis. Det som var i tillegg var en presentasjon av et opplegg
for mental trening v/Johnny Carlsen og presentasjon av norsk
toppidrettsmodell ved Olympiatoppens Michael Jørgensen.
I tillegg til norske klubbtrenere kom 6 danske trenere til seminaret.
Disse hadde nok noe større vanskeligheter med å forstå
Andrejs ”norske” oversettelse, men i den praktiske delen fikk de
nok et godt utbytte.
Ved siden av Andrej hadde vi også hjelp av russere som var flyttet
til Norge, og var utøvere eller trenere i norske bokseklubber.
Det var god stemning under seminaret som foregikk dels på
Rica Helsfyr hotell og praktisk del i Oslo BK,s lokaler.
Følgende deltok på seminaret:
Stein Rune Eriksen Dingo BK
Hjalmar Styve Bergen AK
Tove Irene Gåsvand B-30
Per Belsaas B-30
Odd Haktor Slåke Drøbak BK
Klaus Bareksten Drøbak BK
Dimitri Pojarkev Drøbak BK
Øivind Grønlund Mysen BK
Sultan Nasrudinov IF Pors
Jack Einar Berg Moldekam. BK
Zajndi Arsajev AIK
Geir Austvik Fredrikstad BK
Geir Vestvik Tønsbergkam.
Tore Vestvik Tønsbergkam.
Daimi Akin Fighter BK
Karl Martin Richardsen Fighter BK
Harald Skoglund Kolbotn BK
Jonas Ask Bårdli Kolbotn BK
Kurt Tonheim Horten BK
Kjell Sørum Gran BK
Ronny Løken Askim T.Boxing
Nikolay Bekker Bærums verk BK
Vakha Selmorzajev Bærums verk BK
John Bahl DABU
Jens Heuckendorff DABU
Henrik Pedersen DABU
Raymond Christensen DABU
Ove Møller Jensen DABU J
ohan K. Frandsen DABU
I tillegg var vår forbundstrener Martin Kitel med og
redaktør i K.O. Magasinet, Per Ringsby,
deltok på hele seminaret.
Seminarets innhold var meget nyttig og burde gi våre
trenere god påfyll og inspirasjon.
Jeg merket meg spesiellt 2 punkter i Filimonovs leksjoner:
I Russland blir det ikke lagt opp til systematisk boksetrening
før ungdommene er ca. 14 år.
Før dette blir det brukt mye lek og andre idretter som turn,
fotball og basketball i treningen.
Undersøkelser som er gjort viser at ungdommer som begynner
før 14 år med hard og mye boksetrening slutter med idretten
på et tidlig tidspunkt.
Det andre var at basisteknikken ble ofret mye
oppmerksomhet og i de første 3 måneder ble det brukt nesten
all tid på inntrening av fotarbeid, utgangstilling, guard,
de enkelte slag.
Først etter 3 månder fikk de ta på hansker og gjøre enkle
øvelser mot hjelpemidler og trener med puter. Etter nye
3 måneder begynte de med enkel oppgavesparring.
En slik systematikk fører selvfølgelig til at de enkelte har
en god basis og føler seg mye tryggere når de etter hvert kommer
i kampsituasjonen.
Selvfølgelig har boksingen i Russland et mye bedre utgangspunkt
når det gjelder antall som søker til sporten.
De har 60 000 utøvere med startlisens mens vi opererer me ca 240.
Prof. Filimonov uttalte at mange av deltagerne på kurset var godt
teknisk skolert og skulle ha gode muligheter til å overføre dette på
de unge bokserne.
Han understreket imidlertid at selv om teknikken og øvelsene kan se
lette ut, tar det ofte lang tid før utøverne behersker det, og medfører
mye tid til repetisjoner før det sitter.
Han viste også til at det ikke bør trenes taktikk før teknikken er godt
Utviklet.