Fullføring av Trener I kurs | Norges bokseforbund

Fullføring av Trener I kurs

Forbundet arrangerer siste del (praksisdelen) av Trener I.Ber om at de som har deltatt på tidligere deler av kurset blir med. Vi beklager at dette har tatt tid og retter en takk til Hjalmar Styve som har påtatt seg gjennomføringen av denne delen
Publisert: torsdag 31. mars 2005

Avslutning av trener B – kurs ( trener 1 ) i Bergen

 

 

Dato :   08. – 10. april 2005.

Sted :   AOF - kurssenter

Adr. :   Teatergaten 34, Bergen

 

Program.

 

 

Fredag 08.04.  kl.18:00 – 19.30          Treningsplanlegging v / Hjalmar Styve

        gjennomgang av innleverte oppgaver

Prinsipp for :

-         utholdenhetstrening

-         tempo / utholdenhet

-         tempo

 

kl.19:30 – 21:00          Motivasjon v / Ronny Borgen Hansen

 

Lørdag 09.04. kl.09:30 – 11:00           Analyse av boksestiler / boksetyper ( gruppearbeid )

                        kl.11:00 – 12:30          Taktisk kampplan mot forskjellige boksestiler

                        kl.12:30 – 13:30          Lunsj

                        kl.13:30 – 16:30          Boksetreneren som rollemodell

v / Ole – Jacob Stav / Stein R. Eriksen

-         Miljøarbeid

-         Holdninger

-         Utviklingsfaser og kommunikasjon

 

Søndag 10.04. kl. 09:30 – 11:00         Bokseteknikk ( praksis ) v / Anders Styve /

                        kl. 11:00 – 12:00         Trening på sekk, medicinball ( praksis ) v / Hjalmar Styve

                                                           Cirkeltrening  ( praksis )

                        kl. 12:00 – 13:00         Lunsj

                        kl. 13:00 – 14:30         Bokseteknikk  ( praksis ) v / Anders Styve /

                        kl. 14:30 – 16:00         Oppsumering, spørsmål / svar

 

 

Det tas forbehold om endring av programmet.

 

 

Kontaktperson i Bergen :         Hjalmar Styve, tlf. 55306673 / 55188924 

Mail: hjalmar.styve@husbanken.no

 

 

Forslag til hotell : Hotell Dreggen, Sandbrog 3, 5003 Bergen, tlf. 55316155