Box Team Rio 2016 treningsleir i Oslo 15-18 januar

Forbundets toppsatsing Box Team Rio 2016 har gjennomført en samling i Oslo som forberedelse til landskampen mot Skottland 24. januar og vårens kommende turneringer.

Publisert: søndag 18. januar 2015

Det ble en god leir der våre boksere viste en herlig innstilning og disiplin til trening og gjennomføring av samlingen. Fokus på samlingen var sparring, teknikk og taktikk, men vi hadde flere fysiske økter så det ble en hard oppstart innfor de kommende oppgavene.

Totalt ble det 11 økter fordelt på 2 sparringer, 2 økter med oppgavesparring og sekk, 2 økter med styrketrening/hurtighet, 1 teknikk økt med skygge og puter, 1 kondisjonsøkt med løp intervall og 3 morgenøkter med skoleboksing og morgenjogg.

Takk til Oslo BK og Sp 09 som stillede med sine lokaler under samlinga og de klubber som kom og sparrede på leiret.

Deltakere på samlingen
Box Team Rio 2016:
51 kg Camilla Johansen, Raufoss
54 kg Marielle Hansen, Bergen AK (atterbud på grunn av suspendering av AIBA)
60 kg Fam Elgan, BK Ørnen (atterbud på grunn av skade)
56 kg Ali Srour, TK
60 kg Hadi Srour, TK
64 kg Salavat Khatuev, Skien BK
69 kg Jamshid Nazari, AIK Lund
75 kg Martin Larsen, Trondhjem BK
81 kg Vegar Tregren, Ulf-an
91 kg Kevin Melhus, Oslo BK

Med på samlingen var også:
48 kg Vijan Ahmed, Ørnulf
60 kg Ingrid Egner, Oslo BK
63 kg Madeleine Angelsen, Vestby
56 kg Sokhail Habibi, Sp 09
60 kg Rolf Olsen, TK
60 kg Bernhard Torres, Gran BK
75 kg Surkho Shamilov, Sp 09
75 kg Halvdan Revhaug, Vestby
81 kg Ahmed Abdelfattah, TK
91 kg Jonas Sønsteby, Raufoss

Ledere: Geir Vestvik, Erik Dahlen, Katrin Enoksson, Ahmad Pirmohammedi og Erik Bredler.

Sportslig hilsen
Erik Bredler, sportssjef i bokseforbundet