Trenerutdanning

Trenerløypa

Magnus Nedregotten

Klubb- og organisasjonsutvikler

magnus.nedregotten@nif.idrett.no

TRENERUTDANNING I NORGES BOKSEFORBUND

Trenerløypa

«Bedre trenere – Bedre aktivitet – Bedre utøvere. Trenerløypa er et felles rammeverk for trenerutvikling i norsk idrett. Ved hjelp av Trenerløypa ønsker norsk idrett at trenere på alle nivåer skal ha muligheten til kontinuerlig å forbedre og videreutvikle egen kompetanse, slik at de bedre kan legge til rette for god aktivitet i klubbene.»

Trenerløypa er utviklet i tråd med rammer fra Norges Idrettsforbund.

Hovedmål for trenerutdanningen: Trenerutdanning skal sikre en kompetansebasert idrettsutvikling gjennom kvalifiserte trenere.

Med kompetansebasert idrettsutvikling menes en idrettsutvikling som er basert på kunnskap, atferd og holdninger.

Med kvalifisert menes en autorisasjon som bygger på definerte standarder på de ulike utdanningsnivåene.

1. Digital trenerattest

Om Trenerattesten

Barn og unge skal oppleve idrettsglede i et trygt miljø. Trenerattesten gir deg et godt utgangspunkt for å lykkes som trener, slik at utøverne møter et mer helhetlig kvalitetstilbud uavhengig av trener, idrett eller klubb.

Trenerattesten tar deg gjennom de viktigste oppgavene og forventningene som stilles til deg som trener, og kommer i to versjoner – én for trenere i barneidretten og én for trenere i ungdomsidretten.

Når du har fullført Trenerattesten blir kompetansen synlig på din idretts-CV, og du får tilgang til fagstoff og tips fra noen av Norges beste trenere og utøvere.

Kanskje blir du en enda bedre trener for utøverne dine.

Ta trenerattesten her

2. Sekundant trenerkurs

Uten lærer, teori 2 t
Med lærer, teori 3 t

Regelverk i de forskjellige bokseformene. Etikk, rettigheter og forpliktelser som sekundant i en boksekamp

3. Trener 1

E-læring, fysisk kurs (45 t) og praksis (45 t)

E- Læring (14 t)
Trenerrollen
Barneidrettens verdigrunnlag
Idrett uten skader
Paraidrett
Aldersrelatert trening 1

Gjennomfør E-læringen

Fysisk kurs, del 1 (20 t)
Historikk / organisering
Grunntekniske ferdigheter
Spesifikk basistrening
Bruk av utstyr
Treningsplanlegging
Førstehjelp (HLR)

Fysisk kurs, del 2 (20 t)
Trenerrollen
Basistrening
Sosial trening
Mental trening
Idrettspsykologi
Treningsprinsipper

Praksis 45 T

Start utdanningen
Kom i gang med kurset og bygg kompetansen din steg for steg. Du kan følge progresjonen din fra E-læring til gjennomført kurs og praksis via lenken under.

Ta utdanningen her

4. Trener 2

Deltaker og utviklingsfokus 75 t + 75 t praksis

E-Læring 12 t:
Sunn idrett for trenere
Aldersrelatert trening 2
Trenerrollen

Ta E-læringen her

Del 2 20 t:
Treningsplanlegging
- Arbeidskravsanalyse
- Kapasitetsanalyse
- Årsplan
Fysiologi
- funksjonell anatomi
- HIH program
- Hurtihet, spenst, styrke, utholdenhet
Generelle tester
Koordinasjon, basistrening
Trenerrollen

Del 2 20 t:
Spesifikke tester
Avanserte teknikker
bruk av redskap
Idrettspsykologi / mental trening
Idrettskader -HIH

Del 3 20 t:
Regelkurs Boksing
Avanserte teknikker 2
Bokse stiler

Eksamensoppgaver Årsplan 6 t - praksis 75 t