Treningsstevne hos Ørnulf IF på fredag 25. mars 2022

Nå skal vi snart ha nok et sparrings-stevne på Ørnulf IF, og det gir oss muligheten til å samarbeide litt mellom klubbene slik at  bokserne får bedre utvikling.

Når: Stevnet blir fredag 25. mars 2022, oppmøte kl.: 17:00 og første kamp starter kl.: 17:30. (Det er mulig å parkere gratis i 2 timer på Sandaker senteret).

Hvor: Sandakerveien 59, 0477 Oslo, (treningslokalet er i kjelleren på Sandaker senteret).

I likhet med et vanlig boksestevne skal det være ringdommer og lege til stede. Utøvere under 67 kg kan ha 10 oz hansker, utøvere over 67 kg må bruke minst 12 oz hansker. Alle hansker må være godkjent til sparring.

Senior boksere kan velge om de vil bruke hjelm eller ikke, og for erfarne boksere trener vi 3X3 min og C-boksere trener i  3X2 min.

Send melding til Mehdi Mohseni mehdifighter@hotmail.com hvis dere vil melde dere på, eller lurer på noe.