Sparring-stevne på IF Ørnulf fredag 27. september

Da er det tid for nok et sparrings-stevne på Ørnulf IF. Dette gir oss alle muligheten til å samarbeide litt med andre klubber og boksere for å få bedre utvikling.

Stevnet blir fredag 27. september, med oppmøte kl.: 16:30 og første kamp starter kl.: 17:00.

I likhet med et vanlig boksestevne skal det være ringdommer og lege til stede. Utøvere under 67 kg kan ha 10 oz. hansker, og utøvere over 67 kg må bruke minst 12 oz. hansker.

Alle hansker må være godkjent til sparring. Seniorboksere kan velge om de vil bruke hjelm eller ikke, mens juniorboksere må ha hjelm. Erfarne boksere sparrer i 3x3 minutter, mens de med mindre erfaring sparrer i 3x2 minutter.

Husk på at det er forskjell mellom kamp og treningsformen kampsparring. Det er ikke noe vinn eller tap i kampsparring. Målet er ikke å stoppe motstanderen men å bokse 3 hele runder, og ta med dere erfaringene videre. 

Dette er selvfølgelig helt gratis for de som er med på sparringen, og det er også mulig å parkere gratis i 2 timer på Sandaker senteret (Sandakerveien 59, 0477 Oslo).

Hvis dere vil melde på deres boksere eller lurer på noe som helst, send meg en melding privat på Facebook eller på mail Mehdimohsenii@hotmail.com 

Mvh
Mehdi Mohseni