Åpen treningssamling for jenter – Drammen 23-25 februar 2018 (19.12.2017)

Norges Bokseforbund inviterer alle klubber til å melde på jenteboksere til åpen treningssamling i Drammen 23-25 februar 2018. Treningssamlingen blir holdt i Drammen Bokseklubbs treningslokaler. Samlingen er åpen, så alle jenteboksere er velkommen – uavhengig av erfaring, alder og nivå.

 

Program for treningssamlingen (med forbehold om endringer):

Fredag 23 februar:

  • Kl 19.00: Oppmøte, Drammen Bokseklubbs lokaler. Velkommen & informasjon om helga.
  • Kl 19.30 – 21.00: Boksetrening – Teknikk, fotarbeid og oppgaver uten hansker
  • Kl 21.30: Kveldsmat. Deretter transport til de respektive overnattingsstedene.

 

Lørdag 24 februar:

  • Kl 09.00 – 10.30: Boksetrening – Oppgavesparring/Sparring
  • Kl 11.00: Lunsj
  • Kl 11.45 – 15.00: Drammensbadet
  • Kl. 17.00 – 18.30: Boksetrening – Oppgaver og teknikk
  • Kl 20.00: Vi drar ut og spiser pizza sammen

Søndag 25 februar:

  • Kl. 09.00 – 10.30: Boksetrening – Sparring
  • Kl 11.00: Lunsj
  • Kl 13.00 – 14.30: Boksetrening – Teknikk/Oppgaver
  • Kl 15.30 – 16.30: Mellommåltid, avreise og avslutning

 

Reise:

Fly: Det lønner seg å være tidlig ute med å bestille flyreise tur/retur Gardermoen. Gjennom Ungdomsbillettene til SAS, Widerøe og Norwegian får man billige flybilletter for de under 26 år (30 år hos Widerøe). Flytoget går fra Gardermoen til Drammen.

Tog: For de som bor i Trondheimsområdet og Bergen er en annen mulighet å ta tog. Fra Bergen stopper toget i Drammen. Fra Trondheim må dere bytte i Hamar eller Oslo.

Buss: Fra Galleriet i Oslo. Det går flere busser til Drammen. Sørlandsekspressen, timeekspressen osv.

 

Overnatting:
Gratis overnatting: Gratis overnatting: Drammen Bokseklubb har mulighet til å skaffe gratis overnatting for de som ønsker dette. Påmeldingsfrist for privat overnatting innen 1.2.2018. Send mail til mettesund@hotmail.com , evn ring 48234383, Mette Barth Andersen. Ved påmelding av jenter til privat overnatting er det nyttig med informasjon om alder, evn allergier og hvor jentene kommer fra.

Comfort Hotel Union Brygge
NBF har fått rabatterte priser på hotellrom hos Comfort Hotel Union Brygge til samlingen i Drammen. Prisene vi har fått er enkeltrom for 699,-, Dobbeltrom for 799,- og Trippelrom for 999,-. Prisene er inkludert frokost. Ved booking av hotellrom må dere oppgi booking-koden ”BOKSING2018”. Booking gjøres på mail til co.unionbrygge@choice.no  eller telefon 32217000.

 

Drammensbadet
Lørdag etter trening og lunsj drar vi sammen på Drammensbadet. Norges Bokseforbund dekker inngangsbillett her både for utøvere og trenere/foreldre J Les mer om Drammensbadet her: http://drammensbadet.no/om-badet/

De som ønsker å være med på Drammensbadet kan ‘melde seg på’ ved å gi beskjed til Mette på mail mettesund@hotmail.com

Drammensbadet har også en velvære avdeling for de som er over 18 år. Om noen av de voksne ønsker å dra på velværeavdelingen må dette betales selv.

 

Påmelding:
Påmelding til treningssamlingen koster 500kr per deltaker og inkluderer mat (1 x kveldsmat, frokost for de som ikke bor på hotell, 2 x lunsj og 1 x middag + et lite mellommåltid før avreise søndag) og mulighet for gratis overnatting via Drammen Bokseklubb.  Påmeldingen skjer via NBFs Fagsystem på nett http://www.bokseklubb.no/ . Mer informasjon om hvordan dette gjøres/link kommer i løpet av oktober. Kontakt Bjørn Askedalen (e-post: bjorn.askedalen@nif.idrett.no for mer informasjon).

 

Påmeldingsfrist: fredag 16 februar

MERK: påmelding er ikke bekreftet før deltakeravgiften er betalt via nett!!

 

Hvis du har spørsmål om samlingen kan du ta kontakt med Anne Tjønndal på tlf 91791125 eller e-post: anne.tjonndal@nord.no