Boksere trener med Kettelbels
Denne treningsformen gjør at bokserne blir sterkere i kjernemuskelaturen, og dermed i bedre stand til å til å klare de til tider ekstreme påkjenningene en boksetrening eller kamp påfører de, sier tidligere bokser og Kettelbells-trener Allan Fallrø.
Lotte Lien, Reidar Walstad og Allan Fallrø
Publisert: torsdag 17. desember 2009
Det er ingen tvil om at denne treningsformen har gjort meg sterkere sier proffbokser Reidar Walstad. Dette har igjen ført til at jeg kan bevege overkropp og bein raskere i alle situasjoner i ringen.
Dere kan lese mer om Kettelbells på MaxPuls Fitness sine sider HER